En 100 g (Gramos) de La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 4.2 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, con sal

La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.

Agua	68.6 g	68.6%
La energía (calorías)	141 kcal
Energía (julios)	592 kJ
Proteína	12.35 g	12.35%
lípido total (grasa)	6.4 g	6.4%
Ceniza	1.6 g	1.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	11.05 g	11.05%
Fibra, dietética total	4.2 g	4.2%
Calcio, Ca	145 mg	0.14%
Hierro, Fe	2.5 mg
El magnesio, Mg	60 mg	0.06%
El fósforo, P	158 mg	0.16%
Potasio, K	539 mg	0.54%
Sodio, Na	250 mg	0.25%
Zinc, Zn	0.91 mg
Cobre, Cu	0.117 mg
El manganeso, Mn	0.502 mg
El selenio, Se	1.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	17 mg	0.02%
tiamina	0.26 mg

Nutrientes en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, con sal